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Você já ouviu falar em Dezembro Laranja? 🌞 A iniciativa visa conscientizar as pessoas para prevenção ao câncer da pele e os perigos de se expor ao sol sem a devida proteção. O câncer de pele é o tipo mais comum no mundo. Quanto mais cedo for o diagnostico, maior a chance de recuperação. Se não for diagnosticado precocemente, o melanoma pode avançar. Por isso, cuide-se! Ao notar qualquer pinta nova no corpo, a recomendação é procurar por um dermatologista ou um clínico geral. 😉 #useprotetorsolar #dezembrolaranja #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
Useprotetorsolar, Paulabehrcuidados, Dermatologia
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A luz visível é toda luz que enxergamos a olho nu, como as emitidas pelas lâmpadas artificiais, celular, televisão e computador, e correspondem a cerca de 40% da radiação total que chega ao planeta. Ela aumenta a produção de radicais livres, deixa a pele sem brilho, menos viçosa, mais opaca e ainda favorece o aumento das rugas. Por penetrar na pele mais profundamente, a luz visível tem a capacidade também de agravar o melasma , pois promove uma pigmentação mais difícil de tratar, acelerando o envelhecimento cutâneo. Ela pode parecer inofensiva, mas é capaz de desencadear e piorar doenças de pele, causando os mesmos danos no tecido que os raios UVA, incluindo o Câncer de pele. É mais difícil reparar as reações e malefícios que a luz visível pode causar a curto prazo, mas seu efeito é cumulativo, por isso você deve cuidar da pele, se prevenindo todos os dias. #useprotetorsolar #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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Quando o assunto é beleza, muitas pessoas acabam esquecendo de dar importância ao essencial: o sono. Com a correria do dia a dia, dormir de sete a oito horas por noite nem sempre é possível, mas diminuir o tempo de descanso pode ter consequências indesejáveis na aparência e saúde da sua pele. Todo mundo já ouviu falar no sono da beleza , não é? Ao contrário do que a muitos acreditam, não se trata apenas de uma expressão: dormir bem realmente faz a aparência ficar mais bonita e jovem! Além de evitar que o rosto fique com um aspecto opaco, cansado  e com olheiras evidentes , uma boa noite de sono também faz com que o cortisol - hormônio ligado ao estresse - faça o seu ciclo da maneira correta em vez de permanecer elevado.  Mas o que o cortisol tem a ver com a pele? Simples: quando esse hormônio não está equilibrado, uma de suas principais consequências é a formação dos radicais livres - moléculas liberadas pelo metabolismo do corpo - e o surgimento de rugas precoces. Além disso, por conta das noites mal dormidas, também ocorre uma espécie de processo inflamatório na pele, que afeta seu equilíbrio e compromete a aparência descansada que tanto queremos no nosso dia a dia. Quer ter maiores orientações ou um tratamento mais específico? Segue o nosso instagram ou entra em contato conosco! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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O envelhecimento do organismo como um todo se relaciona com o fato das células somáticas do corpo começarem a morrer e não serem substituídas por novas, como acontece na juventude. Isso está ligado, entre outros fenômenos, ao envelhecimento celular. Fisiologicamente, o envelhecimento está associado à perda de tecido fibroso, à taxa mais lenta de renovação celular e à redução da rede vascular e glandular. A função de barreira que mantém a hidratação celular também fica prejudicada. Dependendo da genética e do estilo de vida, as funções fisiológicas normais da pele podem diminuir em 50% até a meia-idade. Como a pele é o órgão que mais reflete os efeitos da passagem do tempo, sua saúde e sua aparência estão diretamente relacionadas aos hábitos alimentares e ao estilo de vida escolhido. A radiação ultravioleta, o excesso de consumo de álcool, o abuso de tabaco e a poluição ambiental, entre outros, são fatores que “aceleram” o trabalho do relógio biológico provocando o envelhecimento precoce. Além disso, o aumento do peso corporal e dos níveis de açúcar no sangue também colabora para a pele envelhecer antes do tempo. Quer ter maiores orientações ou um tratamento mais específico? Segue o nosso instagram ou entra em contato conosco! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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LIGHTSHEER Hoje, homens e mulheres não precisam mais preocupar-se com os pêlos indesejáveis. A depilação com cera pinça, lâmina de barbear e eletrólise são tratamentos temporários, que podem causar irritações e foliculites. A depilação com o Laser de Diodo LightSheer® é um tratamento projetado para remover os pêlos de forma rápida, confiável, muito mais eficiente que os outros processos e com a qualidade necessária para um ótimo tratamento. Considerado o melhor equipamento de depilação do mundo, seu grande diferencial é a duração do resultado do tratamento. Muitos pacientes podem ter uma redução duradoura dos pêlos por até 2 anos, ao contrário da maioria dos outros equipamentos que tem resultado médio em torno de 6 meses. O Laser de Diodo LightSheer® possui um mecanismo especial de refrigeração da pele que protege a área em volta do tecido, dirigindo a energia à raiz do pêlo. Quer ter maiores orientações ou um tratamento mais específico? Segue o nosso instagram ou entra em contato conosco! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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Nosso querido Botox! Deixa nosso olhar mais descansado, nossos olhos mais expressivos e ainda conseguimos reaprender a falar sem ter que fazer tantas linhas de expressão. O botox para uso estético é indicado para suavizar as rugas e linhas de expressão do rosto. Entre as linhas tratadas estão as rugas da testa, a glabela (espaço entre as sobrancelhas) e, os pés de galinha, rugas que se formam na região dos olhos. Quer ter maiores orientações ou um tratamento mais específico? Segue o nosso instagram ou entra em contato conosco! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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Não são só a pele do rosto e do corpo e os cabelos que precisam de cuidados. Além do fator estético, cuidar dos pés é fundamental para sua saúde. Por isso, separamos 5 dicas para você cuidar deles: 1. Faça esfoliação da área, hidrate em seguida e seque bem; 2. Ao hidratar use cremes próprios para os pés; 3. Cuide das calosidades e faça revezamento dos calçados; 4. Faça escalda-pés para relaxar; 5. Deixe as unhas em dia evitando cortar demais as unhas e cutículas. Quer ter maiores orientações ou um tratamento mais específico? Segue o nosso instagram ou entra em contato conosco! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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Pele bonita também tem a ver com a alimentação! É fundamental para que as funções do organismo funcionem de foma equilibrada.De forma prática, uma alimentação saudável é aquela composta por todos os macro e micronutrientes. Os macronutrientes são os carboidratos (pães, massas e batatas, entre outros), gorduras (como os óleos, as oleaginosas, abacate e outros) e proteínas (peixes, ovos, carnes vermelhas, carne de frango, entre outros). Enquanto os micronutrientes são as vitaminas e minerais, que estão presentes nos mais diversos alimentos, como frutas, verduras, legumes, entre outros. As fibras, a parte não digerível do alimento vegetal, a qual resiste à digestão e à absorção intestinal, com fermentação completa ou parcial no intestino grosso, também são essenciais para a alimentação saudável e estão presentes nos alimentos integrais, nas frutas e verduras. Uma alimentação composta por estes nutrientes de forma equilibrada costuma ser bem variada, não tem exageros e não segue nenhum tipo de modismo. Quer ter maiores orientações ou um tratamento mais específico? Segue o nosso instagram ou entra em contato conosco! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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Quando o assunto é limpeza de pele, já pensamos nos inúmeros benefícios que esse simples tratamento pode gerar, como: 1. Ajuda a prevenir o surgimento de cravos e espinhas; 2. Retira as células mortas do rosto e faz um detox na pele; 3. Ajuda a controlar a oleosidade excessiva no rosto; 4. Suaviza e uniformiza a pele; 5. Previne as rugas e linhas de expressão. Tão importante quanto a limpeza de pele com especialista no consultório é investir na limpeza diária feita em casa. Lembrar de higienizar o rosto todas as manhãs e noites com uma solução leve, como a água micelar, ajuda a manter a oleosidade controlada, desobstruir os poros e garantir a aparência suavizada no dia a dia. Quer ter maiores orientações ou um tratamento mais específico? Segue o nosso instagram ou entra em contato conosco! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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O melasma é uma condição crônica de hiperpigmentação, caracterizada de pelo aparecimento de manchas escuras na pele. As quais são muito comuns no rosto, mas também podem acometer pescoço, colo e até braços. Proteger-se adequadamente do sol é a principal ferramenta de prevenção contra o melasma. Mesmo em dias chuvosos ou nublados é importante usar filtro solar, com fator de proteção, no mínimo, 30. É importante lembrar que não é o sól... O cigarro, estresse, alterações hormonais, má alimentação e até mesmo a exposição ao calor pode estimular o aparecimento das manchas. Lembre-se de usar protetor solar mesmo se você não se expor ao sol. 😎 Quer ter maiores orientações ou um tratamento mais específico? Segue o nosso instagram ou entra em contato conosco! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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Todos nós em algum momentos já sentimos nossas umas unhas fracas e quebradiças, não é mesmo?! Pensando nisso, separamos algumas dicas pra prevenir que nossas unhas descamem, amarelem ou quebrem à toa. 1. Mantenha as unhas cortadas e lixadas uma vez por semana; 2. Intercale esmaltes escuros e claros, pois cores mais pigmentadas tendem a amarelar as unhas; 3. Certifique-se de usar um alicate esterilizado e lixa descartável; 4. Evite lixar as unhas excessivamente; 5. Use removedores de esmalte livre de acetona; 6. Hidrate suas cutículas; 7. Não esqueça de cuidar das unhas dos pés; 8. Evitar deixar a mão muito tempo embaixo d’água; 9. Proteja as mãos na hora de lavar a louça. 10. Invista em uma alimentação saudável e rica em vitaminas A, B e E. Gostou das nossas dicas? Acompanha nosso instagram! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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Para a noiva estar perfeita no dia de seu casamento, sabemos que existe uma série de questões a serem solucionadas, que vão desde os detalhes mais simples aos mais complexos. É como um quebra cabeça onde todas as peças precisam ser cuidadosamente encaixadas para levar a cerimônia de casamento a perfeição. A pele é um detalhe muito grande, pois é onde o maquiador irá trabalhar a sua arte, para deixá-la ainda mais linda. É necessário clarear manchinhas, cuidar da acne e cicatrizes e em determinados casos podemos realizar preenchimentos, MD codes, Botox e bioestimuladores para o realce da beleza do grande dia. Sempre é interessante marcar a consulta pelo menos 6 meses antes do casamento para que seja possível programar e realizar os tratamentos no devido tempo de ação. Gostou das nossas dicas? Acompanha nosso instagram! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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As cicatrizes costumam apresentar variadas formas, tamanhos e profundidades. Podem surgir a partir de espinhas, cirurgias ou acidentes. Além disso, quando acontece a cicatrização, cada pele e local podem ficar diferentes. Entre os principais tratamentos para cicatrizes, temos: 1. Cremes: O uso de cremes está ligada a hidratação da pele, mas muitas vezes associado à objetivos específicos, como clareamento da marca; 2. Microagulhamento: É um tipo de tratamento feito no consultório com microperfurações na pele afim remodelar a cicatriz pela melhora na qualidade do colágeno. Porém esse tratamento é contraindicado para alguns casos, como predisposição a desenvolver queloides, vitiligo ou alguma lesão inflamada próxima ao local, pois há o risco de piora nesta cicatriz. 3. Peeling: Temos o peeling mecânico e o químico. O mecânico é realizado com auxílio de alguns aparelhos específicos, como laser ou nitrogênio líquido. O peeling químico só funciona para as cicatrizes recentes, quando a pele ainda consegue ter uma ação de remodelamento do colágeno, mas a sua ação não é profunda. 4. Laser: Indicado para o tratamento de acnes, porém o uso do laser e da luz pulsada podem ser restritos nas peles bronzeadas e morenas — a alta concentração de melanina favorece as manchas e queimaduras em alguns caso; 5.Tratamentos cirúrgicos: No caso de cicatrizes muito extensas ou profundas, pode ser recomendada uma consulta com o cirurgião plástico. Da mesma forma que existem diferentes tipos de cicatrizes, também é possível encontrar diferentes tratamentos para tentar diminuir seus efeitos, começando pelo uso de cremes até cirurgias plásticas. Por isso, a avaliação inicial de um dermatologista é muito importante para indicação do melhor tratamento. 🤗 Fala com a gente! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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Você sabe o que é necessário priorizar na hora de comprar um cosmético para o corpo ou rosto? 🤔 Quando aplicamos sobre a pele um produto que não atende às necessidades dela, é possível que haja algum tipo de reatividade, como oleosidade excessiva, ressecamento espinhas, entre outras características. Os cosméticos são formulados para cada tipo de pele, indicação e resultado esperado. Por isso, o uso desses produtos deve ser sempre orientado por um profissional. Pensando nisso, listamos três cuidados básicos que podem determinar a compra de um cosmético: 1. Escolha os produtos de maquiagem de acordo com seu tipo de pele: Escolher o tipo de maquiagem correta para a seu tipo de pele é essencial para a make durar muito mais. Se sua pele é naturalmente oleosa, prefira um produto que controle a oleosidade; se for sensível, é recomendado o uso de maquiagens hipoalergênicas. 2. Analise as informações da embalagem: Todos os produtos cosméticos devem ser dermatologicamente testados e devem estar dentro do prazo de validade. 3. Sem fragrâncias e sem conservantes Mesmo se sua pele não for sensível, opte por maquiagens hipoalergênicas, livres de fragrâncias e parabenos, um tipo de conservante geralmente responsável por 40% da composição dos cosméticos, observe ativos calmantes e não irritantes. Uma outra opção para maquiagem é a mineral, livre de conservantes aromatizantes e pigmentos pesados. Quer saber mais? Entra em contato conosco e confira como anda a sua pele. Uma pele bem tratada dispensa duplas camadas de corretivos ou excessos de bases. ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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No geral, todas as frutas são benéficas à saúde, por serem fontes de nutrientes, vitaminas e fibras. Porém, as frutas vermelhas são consideradas verdadeiras aliadas da beleza da pele, por serem ricas em antioxidantes e vitamina B, que retardam o envelhecimento e ajudam no funcionamento das células do nosso corpo. 🍒🍓 Ricas em antocianinas, compostos fenólicos com potente ação antioxidante no organismo, elas atuam contra o envelhecimento celular, reforçando o sistema imune e prevenindo doenças. Além disso, são repletas de vitamina C, outro antioxidante natural que reforça a defesa do corpo contra infecções e mantém a elasticidade da pele.  Fazem parte deste grupo: morango, amora, melancia, framboesa, mirtilo, e demais frutas com a tonalidade avermelhada e roxa. Para sentir na pele todas os benefícios das frutas vermelhas, recomenda-se a ingestão de uma xícara de chá de uma combinação das frutas três vezes na semana. Elas podem ser ingeridas como sobremesa, em lanches, com cereais, no leite ou iogurte. Podem ser encontradas congeladas, sendo ótimas para preparação de smoothies e shakes. Agora que você já conhece os benefícios das frutas vermelhas, conta pra gente qual a sua preferida? 🤗 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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O contorno dos olhos é uma das áreas mais delicadas do rosto. É uma área propensa a ter os primeiros sinais de envelhecimento. 👁 Por isso, alguns cuidados são necessários para manter a região saudável e jovem por mais tempo, entre eles: 1. Remova sempre a maquiagem; 2. Aplique os produtos com delicadeza; 3. Use protetor solar e 4. Use produtos específicos para área dos olhos. Quer ter maiores orientações ou um tratamento mais específico? Segue o nosso instagram ou entra em contato conosco! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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Procure, no hidratante, ingredientes que recuperem e mantenham a integridade da barreira cutânea e que combatam o envelhecimento da pele. Sim, porque pele desidratada fica sensível! As palavras-chave são: ativos umectantes (que hidratam), emolientes (que amaciam) e oclusivos (que seguram esses benefícios dentro da pele) Quer ter maiores orientações ou um tratamento mais específico? Segue o nosso instagram ou entra em contato conosco! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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Vamos prevenir e amenizar as marcas do tempo! A toxina botulínica é uma das substâncias mais importantes no campo do rejuvenescimento facial. Sorrir, franzir a testa, apertar os olhos e até a mastigação, basicamente, qualquer movimento facial pode, eventualmente, levar aos sinais mais comuns de envelhecimento: ruguinhas. Estas marcas podem " pesar o olhar" , lhe dando um aspecto de cansaço e a aplicação da toxina botulínica pode proporcionar maior rejuvenescimento e "leveza no olhar".💫 Quer ter maiores orientações ou um tratamento mais específico? Segue o nosso instagram ou entra em contato conosco! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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Além de envelhecimento natural, as mãos são expostas diariamente à poluição, radiação e substâncias químicas, como detergentes e sabonetes. 🙌🏼 Pensando no cuidado diário que devemos ter com elas, pontuados algumas dicas para retardar o envelhecimento delas, como: 🔹 Hidrate as mãos com cremes específicos diariamente: 🔹 Use filtro solar diariamente no dorso das mãos, afinal ela é uma das regiões mais expostas ao sol; 🔹Use luvas ao lavar louças ou sempre que entrar em contato com produtos de limpeza, pois estes agridem e ressecam as mãos; 🔹Evite lavar as mãos com água quente para não ressecá-lás; 🔹Esfolie as mãos a cada 15 dias para remover as células mortas. Quer ter maiores orientações ou um tratamento mais específico? Segue o nosso instagram ou entra em contato conosco! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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Os filtros solares químicos são mais populares e mais fáceis de serem encontrados. Eles levam, em sua composição, moléculas capazes de absorver os raios UV e transformá-los em uma radiação não nociva para a pele. No geral, os protetores solares químicos são mais leves, mais fáceis de espalhar e mais imperceptíveis. Podem ser utilizados por quem tem pele oleosa, mista, seca, clara, escura… O que não falta no mercado são produtos com diferentes formulações, preços e acabamentos. O protetor físico também chamado de mineral ou inorgânico, é composto por minerais, como dióxido de titânio e óxido de zinco, que ficam sobre a pele sem absorção. Com a cobertura, os raios batem e são refletidos pelo filtro, auxiliando na prevenção do fotoenvelhecimento. É ideal para crianças, pessoas alérgicas e grávidas, já que sua formulação não se funde com a pele. Assim, diferente do químico que reage com os raios, o físico reflete os raios. Algumas vantagens desse tipo de protetor solar: tem efeito imediato, dura mais tempo de proteção, não tem ação química com a pele, é mais bloqueador dos raios. Quer ter maiores orientações ou um tratamento mais específico? Segue o nosso instagram ou entra em contato conosco! ☎34581285 📱9859945238 #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #fashion #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele
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Os óleos faciais aromaterapêuticos ajudam na regeneração da pele enquanto você dorme🌙. Adicionar aos cuidados diários estas fantásticas gotinhas irá aprimorar os cuidados e garantir uma pele descansada e nutrida. #paulabehrcuidados #dermatologia #love #life #inspiration #instagood #happy #happiness #beauty #health #longevidadesaudavel #vidasaudavel #bemestar #vidaplena #medicina #pele