754.4K images of Odpoczynek

Gdynia, Pokojewkamienicy, Gdynia_official
0 0
Gdy za oknem ponuro 🌨 i zimno 💨najlepiej rozgrzeje Was zimowa herbata 🍋☕️ Zapraszamy 🥰 Когда за окном пасмурно 🌨 и холодно 💨, лучше всего согреет зимний чай 🍋☕️ Приглашаем 🥰 #gdynia #pokojewkamienicy #gdynia_official #warszawa_love #poznan #elblag #malborg #instaherbata #swieta #чай #theweeknd #mikolajki #odpoczynek #kaliningrad #polskahotel
Weekend, Chillout, Chill
63 2
Kto już po porannym cardio?🤔 . Ja pobiegałam a cały weekend chilluje 💃 Mam nadzieję że też planujesz odpoczynek ❣ w końcu regeneracja jest ważna 😜 . . . #weekend #chillout #chill #cardio #fit #fitfam #fitspo #zdrowo #fridaynight #friday #biegam #bieganie #running #run #active #aktywnosc #aktywnie #polishgirl #odpoczynek #smile #uśmiech #girlpower #girly
Piatek, Relaks, Decoration
12 0
Jak to dobrze, ze dziś piątek 🥰 Ta roślinka będzie zawsze kojarzyć mi się z okresem zimowym. Taka otulona białym futerkiem ☺️ Have a nice weekend 🤗 #piatek #relaks #decoration #relaxtime #makelifehappy #slowlife #hyggehome #dziendobry #zimoweklimaty #kobiecafotoszkoła #naturallight #dziewczynykfs #cozymoments #flatlay #sty_loove #inspiration #odpoczynek #flatlayinspiration #milechwile #theweekofinstagram #simpleandstill #instadaily #allthingsofbeauty #kuschelzeitistdieschönstezeit #ofsimplethings
Coczytam, Bookstagrampl, Mikołajki
110 13
Mamy 6 grudnia, wiecie co to oznacza? 🎄🎅🏻🤶🏻 BYLIŚCIE GRZECZNI W TYM ROKU? 😁😁😁 Jeśli tak, to dajcie mi znać w komentarzu :) Opowiedzcie, czy Święty Mikołaj od zawsze gościł w waszym domu, a może to inna postać przynosiła prezenty? Wierzyliście w jego istnienie, czy opiekunowie od początku nie ukrywali, że *❌❌SPOILER❌❌* jest to tylko legenda 🥺 🎁🎁🎁🎁 🎅🏻 Odwiedzę osoby, które zostawią komentarze. Podaruję wam świąteczne emotki 🎅🏻⭐️🎄🎁 Niech Mikołaj dotrze i tutaj, na Instagram. _____ Jeżeli chcesz otrzymać komentarz, pamiętaj, by ustawić profil na publiczny. To bardzo ważne. Instagram chętnie zamiast prezentów rozdaje bany, więc tymczasowo nie wysyłam zapytań o obserwację. Komentarze będą pisać stopniowo, proszę o cierpliwość, za częste komentowanie = ban 🤷🏻‍♀️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Wesołych Mikołajek ❄️❄️❄️🎁 . #coczytam #bookstagrampl #mikołajki #opowiemci #kubek #czytanietopasja #choinka #kochamczytać #czytamnaokraglo #odpoczynek #świąteczne #idąświęta #polskibookstagram #czytaniejestfajne #zima #kochamksiążki #czytamnaokraglo #przytulnie #zimowo #mroźno #bankok #pepcoinspiruje #pepco #pepcopoland #mikołaj #xmasilove #christmasfeeling #babyiscoldoutside #december
Holidays, Sun, Rest
14 2
Ostatni dzień pracy przed zasłużonym odpoczynkiem 💪🏖 Tradycyjnie już wakacje u mnie przypadają na miesiąc grudzień. . Nie chodzi tylko o to, że nie jestem zbyt wielkim fanem zimy i po tysiąckroć wybieram ciepło, słońce i plażę ☀️🌊🏄‍♂️ Grudzień to świetny czas na podsumowanie całego roku, wyciągnięcie odpowiednich wniosków, oczyszczenie głowy i naładowanie baterii na 2020 🔌😎 . Będę relacjonował na bieżąco mój odpoczynek 😉 A tymczasem życzę Wam Mocnego piątku i jeszcze lepszego weekendu! 💯👊 . #holidays #sun #rest #chillout #chilltime #mexico #fun #trip #wakacje #odpoczynek #podsumowanieroku #beach #drinks #chilltime
Zegar, Aktywnośćnarządów, Medycynachinska
2 0
ZEGAR AKTYWNOŚCI NARZĄDÓW wg. Medycyny chińskiej Wiesz czym jest? Ja dowiedziałam się, że taki zegar istnieje kiedy zaczęłam poznawać naturalne metody dbania o równowagę w naszym ciele czy usuwanie już istniejących dolegliwości. Kiedy zaczęłam pracować jako refleksolog zegar aktywności narządów często mi pomaga. Nasze organy funkcjonują według pewnego rytmu biologicznego. Tradycyjna Medycyna Chińska zakłada, że każdy organ osiąga w ciągu dnia swoje maksimum i swoje minimum ( trwa to 2 godziny ) np. Żołądek swoje maksimum osiąga między 7.00 - 9.00 wtedy powinniśmy zjeść ciepłe śniadanie, trawienie jest wtedy najlepsze, to świetny czas na seks ( jeśli masz w domu dzieci to zapomnij ;)) i na spacer Natomiast swoje minimum żołądek osiąga między 19.00 - 21.00 dlatego ostatni posiłek powinno się zjeść w okolicy 18-ej ( chociaż Włosi uważają, że późne jedzenie jest bardzo przyjemne i nie planują tego zmieniać ) Jak spojrzysz na zegar aktywności narządów będziesz mogła zaplanować swój dzień tak aby zrobić dla nich dużo dobrego! Jeśli budzisz się w nocy i są to zazwyczaj te same godziny zobacz na zegarze jaki narząd potrzebuje pomocy. Jest to zazwyczaj związane z nierównowagą Yin-Yang, która wynika z zakłócenia przepływu energii życiowej w twoim organizmie. 🔸 🔸 🔸 #zegar #aktywnośćnarządów #medycynachinska #TCM #organy #maksimum #rownowaga #poznajswojecialo #rytmbiologiczny #zoladek #zaplanujswojdzien #cieplesniadanie #spacer #odpoczynek #aktywnosc #zrobcosdobrego #kobietaswiadoma #zlysen #brakrownowagi #przeplywenergii
Masaż, Seks, Sex
2 0
Przyszła do mnie w czwartkowe popołudnie. Przywitała się lekko się uśmiechając i pobiegła się rozebrać. Widać było że jest spięta i potrzebuje odprężenia. Przyszła owinięta w biały ręcznik. - do końca - szepnęła mi do ucha. Byka lekko nieśmiała na początku. Zdjęła ręcznik i położyła się na brzuchu. Wziąłem oliwę, ciepłą oliwę, od której się robi naprawdę przyjemnie. Postanowiłem, że nie będę jej nalewał na dłonie tylko bezpośrednio delikatnym strumieniem na jej spragnione relaksu ciało. Delikatny strumień ciepłej oliwki ładował na jej plecach. Wzdłuż kręgosłupa schodziłem coraz niżej. Na jej ciele pojawiła się gęsią skórka. Następnie oliwka popłynęła między jej pośladkami i spłynęła na jej słodką muszelkę. Przeszedł ją dreszcz. Potem delikatnie oblałem jej nogi... Położyłem dłonie na jej plecach i powolnymi okrężnymi ruchami zacząłem sprawiać jej przyjemność. Moje dłonie tańczyły po jej ciele. Po karku... łopatkach... boczkach i co raz niżej...i niżej... Ominąłem jej wspaniałe pośladki i przeszedłem do nóg. Zacząłem od stópek. Uwielbiała to. Robiłem to z wyczuciem, aby było przyjemne a nie łaskotało. Potem wyżej...na łydki...i uda. Moje ulubione miejsce. Ona wiedziała, że należy rozchylić nogi. Mam wtedy dostęp do ich wewnętrznej strony...wtedy każdy ruch dłoni wywołuje reakcję...zwłaszcza, że jazdy ruch zbliża moje dłonie do niej... Więcej? #masaż #seks #sex #przyjemność #orgazm #orgasm #squirt #masturbacja #relaks #massage #odpoczynek #odprężenie #posladki #nogi #piersi
Masażdlasportowców, Masaż, Peeling
13 0
W Warszawie przy ul. Rakowieckiej 22A znajduje się gabinet masażu. Wysokiej klasy masażystka, która zna potrzeby Twojego organizmu. www.masaz-olena.waw.pl #masażdlasportowców #masaż #peeling #depilacja #zdrowie #nature #natura #teraphy #natural #massagem #massage #mokotów #warszawa #warsaw #warsovia #warsovie #varsovia #warschau #visitpoland #staremiasto #odpoczynek #polishgirl #polishboy #polishwoman #polismen #polishman #depilation #relaxation #relax #stres
Mikołajki, Mikołaj, Prezent
51 0
6 grudnia ♥️ Dzień w którym Mikołaj pojawia się po raz pierwszy w grudniu z prezentami 🎅🎁 A wy wolicie dostawać prezenty czy może je otrzymywać? Pochwalcie się co dostaliście od Mikołaja w tym roku - mam nadzieję że wszyscy byli grzeczni i każdy z Was dostał jakiś drobny upominek który spowodował ogromny uśmiech na waszej twarzy 😁🎁 ° Jeszcze tylko dzisiaj Mikołaj ma dla Was rabat w naszym Okładkowym Raju 🎁 Z kodem SANTA18 złapiecie jeszcze dzisiaj do północy aż 18% zniżki na cały asortyment na naszym sklepie WWW.OKLADKOWYRAJ.PL ♥️ 🎁 Teraz pora kompletować prezenty pod choinkę 🎄🎄🎄 ° #mikołajki #mikołaj #prezent #prezenty #dodatek #corazbliżejświęta #relaks #dziewczyna #dlaniej #dlaniego #instaciocie #instamatki #czytambolubie #czytam #czytambolubię #ksiazkoholik #książkoholizm #książkoholik #polishbookstagram #polskiebookstagramy #książka #ksiazka #książki #ksiazki #wolnyczas #piątek #piąteczek #grudzień #6grudzień #odpoczynek
Wspomnienia, Tbt, łazienkikrólewskie
67 7
Skarpety wypchane? Prezenty gotowe? 🍭 Ja nie wyrosłam jeszcze z Mikołaja 🎅 * Ostatni dzwonek, żeby wrzucić jesienne zdjęcia z okresu, kiedy było jeszcze trochę słońca. Teraz jest go jak na lekarstwo. Choć, tak z innej beczki, lekarstwa u mnie się piętrzą, bo okres przejściowy niezbyt dobrze na mnie działa 🤒 Znacie jakieś remedium na taki stan rzeczy? #wspomnienia #tbt #łazienkikrólewskie #warszawa #spacer #relaks #odpoczynek #park #jesień #liście #trencz #stylizacja #polskadziewczyna #polishgirl #polishstyle #polishblogger #warsawblogger #style #fashion #polishtraveller #lovestyle #lovenature
Kaloryfer, Rudakotka, Lovemycats
11 0
Zjadłam, odwiedziłam kuwetę, jest ciepełko - mogę umierać 😹 . . . #kaloryfer #rudakotka #lovemycats #catsofinstagram #kotka #ciepło #śpioch #instacats #instaphoto #pets #animals #odpoczynek #umieram
Books, Christmas, Bookstagram
11 0
Hejka 🎄 Dziś rozpoczynam drugie wyzwanie, tym razem z inicjatywy @witch.margo będę starała się również codziennie wrzucać po jednym zdjęciu! Dzisiejszy temat to "na rozgrzewkę" gdzie głównym bohaterem jest kubek i oczywiście - jego zawartość, czyli w moim wypadku herbatka ❤️ Ostatnio mam super szał na owocowa, non stop pije jakąś z czerwonych owoców 🌹 Polecam bardzo - grzeje buźkę, grzeje serducho ❤️ A Wy, co pijecie w zimę? Majka 🎄 _________________________________ #books#christmas#bookstagram#ksiazki#challange#wyzwanie#zima#winter#hivier#instagirl#polishgirl#photo#cold#freezing#red#candy#light#kocyk#swieczki#fruit#odpoczynek
Dobrywieczor, Corazzdrowsza, Zdrowkonajwazniejsze
9 0
💪🏻💪🏻Dochodzę do zdrówka! 🥳🥳 . #dobrywieczor #corazzdrowsza #zdrowkonajwazniejsze #zdrowie #odpoczynek #nazwolnieniu
Białymiś, Pizama, Przyjemnie
18 1
Bądź taką kobietą, że gdy rano wstajesz i Twoja stopa dotyka podłogi diabeł w piekle mówi:"O kur... wstała".....😁👿🌜🌟🌛#białymiś #pizama #przyjemnie #ciepło #pluszak #takiwieczór #szczesliwa #takaja #odpoczynek #kochajsiebie😝#relax_time
Books, Christmas, Bookstagram
8 0
Cześć ❄️ Piąty dzień wyzwania z tematem "dziadek mróz", a w moim wykonaniu, jak się ochronić i pozostać z nim w zgodzie? Aby uchronić się przed mrozem, dziadkiem mrozem i nadal go uwielbiać mam jeden prosty, sprawdzony sposób - kigurumi, poduszeczka, dobra książka, świeczka, maseczka, pomadka ochronna i kocyk 💙 A do tego jeszcze herbatka ale akurat wypiłam ☕ A jakie wy macie sposoby na ochronę przed mrozem aby nadal go kochać? Majka ❄️ _________________________________ #books#christmas#bookstagram#ksiazki#challange#wyzwanie#zima#winter#hivier#instagirl#polishgirl#photo#cold#freezing#stitch#kigurumi#light#kocyk#swieczki#maseczka#odpoczynek
Cute, Sweet, Dog
13 2
Jak ja lubię spać w słoneczku 👌❤️🐶🐕 #cute #sweet #dog #bostonterrier #spanko #lazy #leń #wypoczynek #sun #odpoczynek #weekend #bostonterrier #pies
Joga, Szkolajogi, Żoliborz
6 4
Kolejna pozycja z cyklu NA RATUNEK PLECOM - ARDHA PARSVOTTANASANA. Nie od dziś wiadomo, że za ból pleców odpowiedzialne są często przykurczone mięśnie, szczególnie te na tyłach nóg. Parsvottanasana może Ci w tym pomóc. Połóż ręce na ścianie na wysokości barków lub wyżej, jedną nogę pozostaw przy ścianie, drugą odejdź robiąc duży rozkrok i zrób skłon w przód. Pachy i kręgosłup piersiowy skieruj w stronę ziemi, kość ogonową podwiń, żeby wydłużyć dolne plecy. Rozciągaj boki ciała, tyły nóg, wydłużaj kręgosłup.  Ciesz się pozycją 😊 #joga #szkolajogi #Żoliborz #bielany #jogawarszawa #jogadlapoczątkujących #jogakregoslupa #jogaregeneracyjna #regeneracja #relaks #jogażoliborz #jogabielany #placwilsona #odpoczynek #odpocznijsobie #grayoga #jogawdomu #ardhaparsvottanasana
"Górą Ty
Górą Ja
Zejdą Się 
Szczyty Dwa" 😍
64 1
"Górą Ty Górą Ja Zejdą Się Szczyty Dwa" 😍
Next page